食戟のソーマ速報

食戟のソーマまとめ

料理 レシピ

一人暮らしが捗る簡単レシピ

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1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/10 16:42:53 ID:Gu/Ni+4R0
安いので頼む

2: 忍法帖【Lv=28,xxxPT】(1+0:15) 2012/10/10 16:43:14 ID:QVo7jwBn0
ごはんにメンツユ

5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/10 16:44:17 ID:8Z7LcDQy0
牛丼はかなりコスパが良いぞ

12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/10 16:55:38 ID:Gu/Ni+4R0
>>5
牛肉たかくねーか?

6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/10 16:44:28 ID:ASS0YMov0
納豆とオクラと半額のお刺身をトントンして丼にぶちこむ

7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/10 16:44:48 ID:pJPejHm60
かば焼きタレ丼

8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/10 16:45:22 ID:UySoXf9J0
冷凍うどん

9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/10 16:46:20 ID:kYs5Ef8I0
材料:千円

完成:ビッグマック、コーラ、ポテト、ベーコンポテトパイ、ファミチキ

10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/10 16:47:54 ID:ix9naFl+0
カレー
危なくなりそうな食材、使いどころが見つからない食材は大体これにぶち込めば何とかなる

11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/10 16:53:23 ID:lTgWjbE1i
どれくらい技術があるかで変わる

13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/10 16:55:42 ID:RvJ9UewwP
しらすとかてんかすとか納豆とか炭水化物に混ぜるだけでウマイのは必須

16: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/10 16:57:54 ID:FW36ZFcD0
タマネギ炒める
といたたまご+めんつゆぶち込む
半熟になったらご飯にどーん

彩り欲しいなら緑系入れて紅しょうが

17: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/10 16:58:31 ID:MXb+R2G70
カレーを大量に作り一食分ずつに分け冷凍保存

100均一に行って冷凍ピラフやチャーハンなどのレンジで温める系の米をいろんな種類買う

19: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/10 17:02:19 ID:Ey2baPjt0
今日作りたくなる簡単レシピ
MOCO’sキッチン

鳥むね肉ともやし使った簡単レシピ教えてください

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1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/05 19:38:40 ID:1MLS6v+A0
炒め物は飽きてしまった
カレー粉あるんだけど、ぶちこんだらうまいかな?

2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/05 19:39:02 ID:ZYWZ+7bn0
うん おいしいよ

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/05 19:39:07 ID:0kPocWZ50
とりはむ

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/05 19:40:19 ID:pk8JFTtv0
炙る

5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/05 19:40:57 ID:Q2HLJLSF0
むね肉ともやしの炒めもの

6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/05 19:41:56 ID:X7kuyJVG0
レンジでチンして肉は裂く
好きなタレで食う

7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/05 19:41:58 ID:o5s3PafH0
鍋にぶち込んで水炊きにでもしろ

8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/05 19:42:28 ID:tnzQzY3OO
レンチン

9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/05 19:43:11 ID:QqnXEcSf0
鳥むね肉ともやしを大量に用意します
業者に売ります
そのお金で叙々苑の焼肉弁当ウマ━━(゚Д゚)━━!!

10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/05 19:44:37 ID:zIe8e8jk0
もやしはさっと茹でてポン酢で食す
むね肉は照り焼きで

11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/05 19:45:41 ID:KPoh5Bh30
鶏胸肉のソテーをバター醤油で
もやしは付け合せ

12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/05 19:46:29 ID:LP+V+PiZ0
蒸し焼きしか…

13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/05 19:47:09 ID:ZYWZ+7bn0
おいしそうだね

電子レンジって 豚肉と鶏肉 牛肉って調理できる?
挽肉とかなら大丈夫だよね?

16: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/05 19:52:04 ID:qLqww7xp0
炒める茹でる揚げる煮る

いろいろやってもその2つじゃたかがしれてる

死ぬほど簡単で死ぬほど美味いレシピ教えてくれ

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1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 12:39:41 ID:xCMp2PHm0
最近炒飯ばっかでマンネリなの

2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 12:40:10 ID:wsjdrao30
まず納豆を御飯にかけます

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 12:40:21 ID:2eqK8C7h0
炊きたてゴハンにだしの素ふりかけ

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 12:40:50 ID:PJbSlM2u0
ナポリタン
カルボナーラ

パスタ楽だお

5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 12:41:01 ID:VcxKReUX0
マヨネーズかけて炒める

6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 12:41:23 ID:p31wPhkD0
mayonnaiseをかけるとどんな料理でも三ツ星メニューに早変わりさ

7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 12:42:28 ID:xCMp2PHm0
わがまま言って悪いがマヨネーズとネギは無しな
それ以外は大抵食える

8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 12:42:33 ID:svT/MFNH0
ホカホカご飯に焼肉のタレかける

9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 12:42:55 ID:mdCti20Y0
たらこスパゲティーやな
皮を取り除いた明太子とバターを茹でたスパゲティーに和えるだけ
海苔を乗せればカンペキ

10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/03 12:43:24 ID:QjkkOQg/0
もりそば

11: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:15) 2013/09/03 12:43:59 ID:cw8+MZ4G0
パスタにお茶漬けの元

美味すぎて、みんなに教えたい料理のレシピ(7)

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70: 困った時の名無しさん 2010/04/07 10:43:11
1、唐揚げ用の鶏肉を買ってくる
2、1を水洗いし水を切る
3、ボウルに小麦粉、カレー粉、砂糖、塩を適量入れて混ぜ合わせる
4、フライパンに炒め物をするには大目の油、を入れて温める
5、3の粉に鶏肉を投入し満遍なくおしろいのようにまぶしたら、皮を下にしてフライパンに
  鶏肉をやや隙間なく配置し、狐色になるまで焼く
6、ひっくり返して同上
7、両面焼け、火が通っていないようなら弱火で蓋をし蒸して中まで火を通す

「カレーから揚げ」の出来上がり!

72: 困った時の名無しさん 2010/04/07 18:44:32
鶏皮を湯でこぼして、一口大に切る。
  ↓
大根のイチョウ切り(7mmぐらいの厚さ)と水と一緒に鍋に入れる。
  ↓
微妙にうす目な肉じゃがのような味付けをする。(酒・醤油・みりん)
  ↓
コチュジャン小1~大1(味を見ながらお好みで)・ニンニクの擦りおろし1片を入れてまた煮る。
  ↓
最後に葱のみじん切りとゴマ油をタラッと入れる。あればゴマも

大根じゃなくて、牛蒡でもうまい。量を増やすなら、こんにゃくを入れてもok。

73: 困った時の名無しさん 2010/04/08 20:45:35
それウチで「キムチ鍋」と称してるやつやん・・トウフも入れるでしょ?

76: 困った時の名無しさん 2010/04/10 22:19:04
鶏肉は保存液に漬けて流通してるから普通は洗い流すよね。

145: 困った時の名無しさん 2010/06/01 01:40:03
フライドポテトは皮付きのまま厚切りにし、「冷たいままの油」で
揚げると中まで火が通る。レンジとか二度揚げがいらないざます。

146: 困った時の名無しさん 2010/06/01 01:51:17
>>145
じゃがいもを皮付きのまま厚切りにするってこと?
冷たいままの油って、フライパンに油入れてすぐじゃがいもを投入していいってこと?

147: 困った時の名無しさん 2010/06/02 09:24:26
手羽先もそうだよね

149: あぼーん
あぼーん

198: 困った時の名無しさん 2010/07/15 18:05:36
( ゚v^ ) オイチイヨ!!
豚ロース肉(とんかつ用)塩、こしょうして焼く
一口大に切って皿に盛っておく
玉ねぎ半分(みじん切り)
肉を焼いた後のフライパンで炒める
おろしにんにく(チューブ1cm)
赤ワイン 大匙2
しょうゆ 大匙2
みりん 大匙1,5
砂糖 小匙2
バター 10g
玉ねぎがしんなりしたら残りの材料を入れて煮詰める
豚肉に煮詰めたソースをかけて出来上がり
私も旦那もお気に入りです

215: 困った時の名無しさん 2010/07/27 16:25:55
焼きイカ塩辛

231: 困った時の名無しさん 2010/08/27 13:54:15
生食パンにごま油とマーガリン塗って食べると美味いよ(   ゚∀゚   )b

232: 困った時の名無しさん 2010/08/31 12:40:30
ひじきペーストパンに塗るとうまいよ。
今日の料理 ひじきペースト 島田まき でググってみて。

233: 困った時の名無しさん 2010/09/08 09:19:03
マヨネーズと牛脂混ぜてご飯にかけて食えばいいよ(   ゚∀゚   )b

234: 困った時の名無しさん 2010/09/12 04:30:10
お腹めちゃ減ったお。でもこの時間帯。

235: 困った時の名無しさん 2010/09/12 16:18:57
>>234
つ 豚ソテー

238: 困った時の名無しさん 2010/09/14 09:27:58
カロリーを多く摂取しようね(   ゚∀゚   )b
油モノは美味しいよね

247: 困った時の名無しさん 2010/09/21 11:32:46
揚げ玉ってふりかけに使えるよ(   ゚∀゚   )b

248: 困った時の名無しさん 2010/09/26 14:42:33
秋だな
松茸ご飯の季節だな
貧乏人の俺はエリンギと松茸風味のお吸い物でなんちゃって松茸ご飯

264: 困った時の名無しさん 2010/10/14 18:04:53
本当にうまい肉は塩コショウだけで十分だよね

お前らの男夜食レシピ

images (13)



1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/11 23:13:55 ID:UuWkN5mtI
どんぶりにご飯を盛る。
醤油とごま油で炒めたキャベツを乗せる。
醤油のみで炒めた豚バラ肉を乗せる。
卵黄を落とす。
太るけど最高にうまい!

2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/11 23:16:04 ID:AUO7dl+o0
>> 卵黄を落とす。
掃除大変だな

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/11 23:17:34 ID:UuWkN5mtI
>>2どんぶりに落とすんだよ!

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/11 23:17:12 ID:7jnKcVLy0
最高に太りそうだけど男の夜食だから太るとかカロリーとか関係ないな

5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/11 23:17:52 ID:/F7/10bC0
男を食っちゃうスレかと思った
よかった、ホモスレじゃないんだね

6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/11 23:18:03 ID:0oy2u6B+0
大量のきのこをチーズで炒める

7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/11 23:19:14 ID:5+XTyCAA0
親子どんぶりとか羨ましいなアッー

8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/11 23:20:38 ID:5x5u5YG90
男色スレかと思っちまった
ジャガイモをラップで包んでジャガバター

9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/11 23:21:49 ID:d4O23Z6B0
カットキャベツ買ってきて胡麻油と塩かける

10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/11 23:26:49 ID:GO3NeKQK0
きゃべつだらけ

11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/11 23:28:27 ID:bF/gGGbeO
コンビーフ開ける→かじる

12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/11 23:29:33 ID:UuWkN5mtI
>>11パンに乗せるとうんまいよな

14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/11 23:30:53 ID:bF/gGGbeO
>>12
パン買い忘れたんや…

13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/11 23:30:40 ID:0oy2u6B+0
俺30なのにコンビーフって食べたことない

15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/11 23:31:29 ID:KhioRPzMO
豆腐をレンジでチンして温めておく
玉ねぎと挽き肉を炒めて味を調えて片栗粉を入れる
ネギを散らして豆腐あんかけの完成

16: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/11 23:34:13 ID:UuWkN5mtI
>>15ヘルシーでええな

17: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/11 23:34:21 ID:1mdRrkba0
豚肉と白菜しらたき焼き豆腐たまねぎをすき焼きっぽい味付けで煮込んで卵でとじる

18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/11 23:36:28 ID:UuWkN5mtI
>>17夜食に豚肉は必要不可欠だよな

20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/05/11 23:39:58 ID:UuWkN5mtI
キャベツにのみごま油の風味をつけるのさ。
特に意味は無いけど

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